Verhütungsmethoden Billings Methode Informationen zu den verschiedenen Möglichkeiten der Verhütung Bei der Billings Methode (Schleimstrukturmethode) untersucht die Frau täglich die Beschaffenheit des Schleims einer bestimmten Stelle der Scheide. Der Schleim wird beschrieben, so dass man dann zu folgenden Erkenntnissen gelangt: Scheidengang trocken = unfruchtbar Schleim klebrig und zäh = leicht fruchtbar Schleim weißlich, feuchter Scheidengang = fruchtbar Tägliches Notieren der Beschaffenheit des Schleims der Scheide erfordert nicht nur Disziplin, sondern auch das Kennen seines Körpers. Die Billings Methode ist anstrengend und nicht sehr sicher (Pearl-Index: 15), so dass eine weitere Verhütungsmethode wichtig und sinnvoll ist. Der Vorteil liegt wie immer bei natürlichen Verhütungsmethoden in der Natürlichkeit, so dass Nebenwirkungen und Kosten logischerweise ausbleiben.